Fitness

Control i tècnica per un entrenament segur.
Equipada amb maquinària d’alta gamma Selection de Technogym amb connectivitat que permet registrar el teu entrenament i evolució.  Entrenament guiat amb informació del rang de moviment correcte i la velocitat de les fases de contracció que proporciona el control necessari perfeccionar cada moviment. Registra el teu entrenament amb les dades procedents d’aquest equipament de manera automàtica al teu compte de l’App QWellness i accedeix quan vulguis per a monotonitzar els teus progressos.

Màxima varietat per un entrenament de força.
Equipament prèmium Pure de Technogym per un treball de força específic i efectiu.
Desafia el teu entrenament amb un rendiment més eficaç amb seguretat i confort! És l’opció ideal per a una màxima activació muscular, proporcionant una trajectòria òptima del moviment i una distribució ideal de la càrrega.

Una gran varietat de màquines perfectes i específiques per a desarrollar el tren inferior.
A més de millorar el teu aspecte físic, aquest entrenament és important per a un millor rendiment esportiu i per a prevenir possibles lesions. Aprofita els múltiples beneficis.

El que fa especial aquesta zona són les vistes panoràmiques. La quantitat  i diversitat de maquinària i l´ampli espai asseguren que no hi hagi temps d’espera.

Àmplia i funcional equipada amb 32 politges. Ofereix una gran versatilitat d’exercicis i estacions perquè  tots els usuaris puguin realitzar el seu entrenament de manera fluida i dinàmica. Permet treballar una gran varietat de músculs i moviments.

Equipada exclusivament pel treball de pes lliure. Un ampli espai per a garantir que cada usuari pugui realitzar el seu entrenament sense interrupcions. Amb multitud de miralls que permeten millorar la tècnica i reduir el risc de lesions. Equipada per Technogym i Hammer Strenght amb bancs ajustables, manuelles, barrers, barbells…

Amb l’equipament de força més modern i de qualitat superior. Hem dissenyat una zona per a tenir la millor experiència d’aixecament de pes  amb Prestera Racks Eleiko totalmente equipats.

És un espai tranquil i reservat, equipat amb manuelles, politja, bancs, barres, discos, Hip Trust, espatlleres  i equipament per a abdomen i estiraments.  Ideal per als qui busquen començar el seu recorregut en l’entrenament de manera controlada i sense pressió o per a qui desitja entrenar en un entorn més privat. És ideal per a la progressió gradual i el control de cada moviment.

350m2 d’entrenament grupal per a una experiència d’alt nivell on la comunitat d’apassionats de l’esport i un estil de vida saludable podrà gaudir d’un equipament top i un ampli programa de sessions. Equipada amb Racks Squat, Airbikes, SKierg, Skill Run, Pesos lliures, gran varietat de material funcional, zona Sled, estructura funcional, Trx…
A més, en aquesta zona es podrà gaudir d’una nova variada oferta de classes, que inclouen activitats en tendència com Hyrox, així com noves activitats amb metodologia pròpia

CLASSES

Innovation&Quality amb consola i connectivitat per a la pràctica del Running d’alt nivell, Carreres més ràpides, pujades i baixades intenses (+25% al -3%), canvi instantani de la velocitat i el pendent. Entrena potència i la capacitat cardiovascular de manera efectiva mitjançant rutines i exercicis amb vídeo.
Sled Training experiència autèntica d’empentar un trineu sobre herba. Millora l’esprint i l’acceleració.
Parachute Training sensació de córrer amb un paracaigudes.
Advanced Biofeedback optimitza tècnica i eficiència basant-te en els paràmetres.
‘ Registra el teu entrenament al teu compte de l’App QWellness i accedeix quan vulguis per a monotoritzar els teus progressos.

Molt més que una cinta de córrer! Millora la teva velocitat, resistència i agilitat; millor profit de l’entrenament gràcies a la resistència variable integrada. Controla el teu rendiment, indica potència, nivell de resistència, velocitat, distància i a través de dispositius Bluetooth la teva freqüencia cardíaca. Iniciant sessió a l’App QWellness pots accedir a entrenaments predefinits i guardar els teus comprovant el teu progrés.

Descarrega’t els teus programes de fitness personalitzats i veu com executar els exercicis gràcies a vídeos.
Registra el teuentrenament, apunta’t als nostres reptes, motiva’t i aconsegueix els teus objectius!
A més podràs fer pagaments, revisar les teves dades personals, reservar pistes, conèixer novetats…
#QWELLNESSTOTINCLÒS
Nom App: Qwellness