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CALISTENIA 
La calistenia es un sistema de ejercicios físicos donde la resistencia a utilizar es tu propio cuerpo. Es muy importante entrenar la técnica de cada movimiento y no centrarnos únicamente en el incremento de nuestra fuerza!

DURACIÓN
60′

INTENSIDAD
ALTA

BENEFICIOS
Incremento de la fuerza y control corporal.

THE BOX

lunesmartesmiércolesjuevesviernessábadodomingo
7:00
9:30
10:30
13:30
15:30
18:30
19:00
20:35
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