qwellness_calistenia_halterofilia_bajar-peso_sabadell_fitness_crossfit_yoga_pilates_gimnasio_gimanasio-economico_embarazadas

CALISTENIA
La calistenia és un sistema d’exercicis físics on la resistència a utilizar és el propi cos. És molt important entrenar la tècnica de cada moviment i no centrar-nos únicament en l’increment de la nostra força!

DURADA
60′

INTENSITAT
ALTA

BENEFICIS
Increment de la força i control corporal.

THE BOX

dillunsdimartsdimecresdijousdivendresdissabtediumenge
7:00
9:30
10:30
13:30
15:30
18:30
19:00
20:35

La cistella està buida.

Tornar a la botiga

START PROGRAM

START PROGRAM
Segueix el nostre programa, confia en nosaltres, i aviat començaràs a veure els primers resultats.
Es tracta d’un programa d’assessorament personalitzat, d’una durada de 4 mesos, que compta amb la nostra App Mywellness personalitzada .
Després d’una entrevista amb un assessor i un estudi exhaustiu amb l’última tecnologia InBody (amb la qual s’efectuarà una anàlisi completa de la teva composició corporal), et dissenyarem un entrenament en funció del teu objectiu, la teva disponibilitat horària, els teus gustos i les teves necessitats. Al QTot inclòs!

the-box-gimnasio-economico-fitness-sabadell-pilates-yoga-piscina-natacion-boxeo

THE BOX
Un Box ampli, complet i molt atractiu per optimitzar al màxim el teu entrenament funcional. Amb la nostra nova estructura, gran varietat de material, rems i skillmill… Prepara el teu cos per a superar nous reptes i perquè els teus lliures entrenaments i classes siguin els més complets possibles! Qrossfit, Open The Box, Metabòlic Training, Trx Suspension Training, Functional Training… Al QTot inclòs!